반응형 건강#건강상식#건강관리#뇌건강#뇌질환#뇌졸증#뇌졸증을유발하는잘못된생활습관#뇌졸증전조증상#뇌졸증예방법#뇌졸증에좋은음식1 '뇌졸중' 발생 원인, 전조 증상, 예방법 및 좋은 음식 '뇌졸중'이란 뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌세포가 손상되는 질환으로, 심각한 후유증이 발생하거나 때에 따라서는 사망에까지 이를 수 있습니다. 주로 중장년층 이상에서 빈번하게 발생하지만, 최근에는 잘못된 생활습관으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 점차 높아지고 있는 추세입니다. 따라서 평소에 자신의 생활습관을 바르게 해야 하며, 초기에 증상을 잘 인지하여 예방해 나가는 것이 중요합니다. '뇌졸중' 발생 원인 과도한 음주와 흡연 술과 담배는 혈압을 상승시키고 혈관을 수축시키는 작용을 하며, 혈액의 점도를 높여 뇌혈관 질환의 발생 위험을 높이게 됩니다. 특히, 흡연은 혈관벽을 손상시킴으로써 죽상동맥경화증을 유발하고, 뇌졸중 발생 가능성을 배가시킵니다. 고지방·고염식 위주의 불규칙적인 식.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
